高龄产妇要想做到母子平安,做好3点是关键,对自己和胎儿负责


  文/拜托了爸妈!

  最近45岁的蔡少芬在社交平台大方地公开怀第3胎,45岁无疑是高龄产妇了,高龄产妇在怀孕和生产过程中都存在着很高的风险。即便如此,也很多35+岁的女性想生二胎,毕竟凑够一个“好”字是很多家庭的夙愿,也有些家庭不想孩子一个太孤单,有个兄弟姐妹作伴的话会好些,无论是哪种原因,都不能忽视高龄产妇的风险。

  高龄女性生二胎隐患大,先评估这2大风险,只要做好3点就不怕了

  高龄产妇的存在哪些风险?

  1. 胎儿风险

  高龄产妇由于卵子质量偏低,胎儿在子宫里发育过慢,或者容易早产,不明原因的死胎也增多,先天性畸形率也相对增加,因此女性超过34岁后想怀孕的,建议别草率怀孕,需要先检查身体或者是做好孕前准备,而且怀孕的过程中,到正规的三甲医院做足孕前检查,这样能减低胎儿畸形和胎停的风险。

  2. 孕妇风险

  高龄产妇的骨盆已经固化,有一个固定的骨盆,对于骨盆较小的高龄产妇来说,顺产是很困难的,建议听取医生建议剖腹产,别硬着来,性命比一切都重要。高龄产妇在生产过程中容易出现宫缩无力导致难产,甚至有些高龄产妇易发生产后感染及产后贫血,所以高龄产妇在孕前孕后都要注意营养的补充及忌口。

  高龄产妇如何让胎儿健康发育呢?

  很多女性也知道高龄怀孕的风险,但是按奈不住内心对孩子的渴望,另外有些女性是高龄意外怀孕的,既然已经存在了一个新生命,高龄产妇只要做到了这4点,也能怀上健康的宝宝。

  高龄女性生二胎隐患大,先评估这2大风险,只要做好3点就不怕了

  1. 重视每次产检

  高龄产妇胎儿畸形率高,因此要注重每次产检,特别是二胎妈妈,别抱有侥幸心理,认为第一胎健健康康地出生,就忽视第二胎的产检,每周两次的超声波检测不能少,还有胎儿的唐氏筛查、羊水穿刺等等检测,不能因为生活忙碌而忽视了检查,尽早发现胎儿的不良情况。

  2. 避免劳累

  高龄产妇由于年龄的问题,生活比年轻的孕妇压力大,尤其是二胎孕妇,家里有老有小需要照顾,如果全部的家务事依旧是妈妈来承担,容易造成身心疲惫,严重的话会肝郁,影响胎儿健康发育,心情的舒畅对于高龄孕妇来说很重要。日常作息需要劳逸结合,切勿过于劳累,特别是怀孕三月危险期的时候,身体过于劳累的话,容易引起流产或者胎停。

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  3. 均衡饮食

  高龄产妇妈妈在怀孕期间,一个人负担两个人的营养,建议从备孕期间开始摄入营养物质,做好孕前准备,给孩子更充足的营养物质,更有益于胎儿的健康发育。虽然高龄产妇足够的营养很重要,但是不能营养过剩,高龄产妇营养过剩的话,容易患上糖尿病,也会导致胎儿过大,所以避免孕期吃太甜的东西,清淡饮食为主。

  高龄产妇在孕期能做到这3点,基本都能顺顺利利生健康宝宝,不过小编在这里建议,二胎虽美,也要在自己力所能及的范围里生育,冷静理性看待二胎问题,千万不能追风生,不然到头来身体遭罪,甚至有性命危险,毕竟高龄产妇生育会比适龄产妇高,所以要从多方面综合考虑,才生二胎。

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