健脾小诀窍 一杯水帮助孩子健脾助消化 值得妈妈收藏!


  【六一儿童网导读】中医讲“十孩九虚”,这个“虚”,就是指小儿的脾虚,根据医学和各位宝妈的观察,小儿脾虚是孩子最常见的问题,日常生活中孩子的腹泻、消化不良、便秘,甚至说有的反复发烧、咳嗽都是由于脾胃虚弱引起的,所以,在平时,妈妈有意识的给孩子健脾就尤为重要了。

  

  怎么判断孩子脾胃虚弱

  脾胃虚弱表现出来的就是肠胃功能的脆弱,不管孩子是胃寒还是胃热,除了孩子常见的表现之外,另一个表现就是孩子睡不好觉。

  孩子刚开始脾胃虚弱,肠胃中的食物消化不完,就会堆积在肠胃里,胃就会隐隐作寒,孩子就会睡不好觉;食物一旦在肠胃中堆积时间过久,生内火,就会出现胃热的情况,热气往上走,孩子的嘴里喘的都是热气,这种情况下孩子也睡不好觉,晚上就会有时常醒来、哭闹的情况。

  健脾的诀窍

  通常孩子的脾胃虚弱都是由于喂养不当造成的,吃食不当会影响孩子脾胃的正常运化,脾胃运化不当,就会造成孩子肠胃中消化酶减少,菌群失衡等问题,小儿常见的肠胃问题也就随之而来,那妈妈给孩子健脾有哪些诀窍呢?

  一杯水就能帮助孩子健脾助消化!

  对于脾胃虚弱的孩子或者如果妈妈想给孩子强健脾胃的话,可以每天给孩子补充一些聚糖多杆菌。聚糖多杆菌这种综合菌株体,能有效促进孩子肠胃内有益菌的增殖,平衡肠道内菌群,还能促进肠胃的蠕动,从而达到肠胃能更好消化的效果,脾胃也会随着肠胃的恢复而更加好,作为后天之本的脾胃好了,孩子的身体自然就好了。

  按一穴辅助孩子消食

  这一穴是清大肠经,位于大拇指外侧,是辅助健脾的“小能手”,清大肠经分为“泄”和“补”,从虎口向上指端是泄,从上指端至虎口胃补,来回推动可以帮助宝宝消化,对便秘的孩子也有通便的作用,妈妈可以每天给孩子按揉,坚持下来,孩子的脾胃会越来越好。